Transferencia de las Intervenciones breves para la Prevención de Recaídas en Adicciones
Santiago Xavier Sosa Urcuango
- 7 May 2024
Otra de las bases de la intervención breve es el autocontrol y automonitoreo, el cual ayuda a la persona a aprender a monitorear sus pensamientos, emociones y comportamientos relacionados con el consumo de sustancias, así como a desarrollar habilidades de autocontrol para resistir los deseos y tomar decisiones saludables.
Se puede aprender técnicas de manejo del estrés, resolución de problemas y manejo de emociones para hacer frente a los desencadenantes de manera más efectiva sin recurrir al consumo de sustancias. Además de establecer límites claros y firmes en relación con el consumo de sustancias y comprometerse a respetarlos incluso cuando se enfrenten a la tentación.
Tal vez el terapeuta tambien pueda enseñar, el terapeuta puede ser visto como una historia de exito ante el paciente, El terapeuta puede negociar parte de esta autoridad si logra que el paciente se siente oido, si el paciente se siente que es muy importante para una persona importante como su terapeuta