Абстрактні

Передумови: Депресія на робочому місці створює значне навантаження на працівників і роботодавців з точки зору втраченої продуктивності праці та супутніх витрат. myStrength забезпечує надійне, цілісне веб- та мобільне рішення, що дає користувачам можливість навчатися, практикувати та впроваджувати низку доказів психологічних втручань.

Мета: Основною метою цього дослідження було продемонструвати поліпшення депресивних симптомів серед співробітників, які ризикують депресії через використання myStrength.

Методи: 26-тижневе, паралельне, пілотне, рандомізоване контрольоване дослідження було розроблено для оцінки ефективності myStrength в порівнянні з серією інформаційних електронних листів "Depression Tip / Fact of the Week" як активної руки управління. Учасники дослідження (n=146) були комерційно застрахованими співробітниками фірми з вирішення фінансових програмних рішень середнього розміру. Основним результатом була самозвітна зміна показника депресії, як найкраще підходить лінійна модель випадкових ефектів, що враховує індивідуальні базові симптоми.

Результати: Фінальна вибірка складалася з 78 учасників експериментальної руки, myStrength та 68 учасників активної руки управління. MyStrength користувачі продемонстрували значно крутіше і більш швидке зниження депресивних симптомів з плином часу в порівнянні з активним контролем (P<.001), припускаючи, що втручання викликало поліпшення симптомів поведінки здоров'я, навіть в неклінічному зразку.

Висновки: Це пілотне дослідження будує основоположну підтримку масштабованого розгортання myStrength як додаткової поведінкової пропозиції щодо здоров'я для сприяння загальному психічному здоров'ю та самопорядку на робочому місці.