Devido à natureza de seu trabalho, os profissionais de saúde frequentemente experimentam longas horas, estresse, burnout e fadiga de compaixão. Se não forem tratadas, essas questões podem levar a riscos aumentados de problemas de saúde mental e física.

Uma das formas mais eficazes de reduzir as questões relacionadas ao estresse é através da prática do autocuidado.

Nesta declaração científica, especificamente projetada com profissionais de saúde em mente, a American Heart Association apresentou seu argumento para a importância do autocuidado.

O artigo, que tem um foco especial nos potenciais riscos de doenças cardiovasculares, inclui informações sobre:

• definições de trabalho de autocuidado
• fatores que influenciam o autocuidado
• tecnologia para apoiar a manutenção, monitoramento e gestão de autocuidado