Resumo

Fundo: Depressão no ambiente de trabalho cria um encargo significativo nos trabalhadores e empregadores em termos de perda de produtividade e custos relacionados. myStrength fornece uma solução robusta, holística e mobile-baseado na web, capacitando os usuários a aprender, praticar e implementar uma variedade de intervenções psicológicas baseadas em evidências.

Objetivo: O objetivo principal deste estudo foi demonstrar melhora em sintomas depressivos entre os trabalhadores em risco de depressão através do uso de myStrength.

Métodos: Um ensaio clínico controlado 26 semanas, braço paralelo, piloto, randomizado foi desenhado para avaliar a eficácia das myStrength em comparação com uma série de e-mails de "Depressão/fato de dica da semana" informativos como o braço de controle ativo. Estudar os participantes (n = 146) foram comercialmente segurados empregados de uma empresa de soluções de software financeiro de médio porte. O resultado primário foi auto-relatados mudança na pontuação de depressão como melhor apto por uma contabilidade de modelo linear de efeitos aleatórios para sintomas individuais de base.

Resultados: A amostra final consistiu de 78 participantes no braço experimental, myStrength e 68 participantes no braço controle ativo. myStrength usuários demonstraram significativamente mais acentuada e mais rápida redução de sintomas depressivos ao longo do tempo, em comparação com o controle ativo (P<.001), sugerindo que a intervenção gerou melhoria nos sintomas de saúde comportamental, mesmo em um exemplo adequado.

Conclusões: Este estudo piloto constrói o suporte fundamental para a implantação escalonável de myStrength como um complementar saúde comportamental, oferecendo-se para promover a saúde mental saúde e bem-estar no local de trabalho.