Diretrizes de estilo de vida saudável para jovens e jovens adultos

Nossa página de recursos populares mostrando diretrizes de estilo de vida saudáveis para jovens e adultos jovens nas áreas de atividade física, nutrição, sono e controle do estresse acaba de ser atualizada.

Esses recursos podem ser utilizados por profissionais de prevenção e saúde e pais para ajudar os jovens a identificar e estabelecer metas concretas para melhorar seus comportamentos saudáveis.

Veja os recursos agora: https://preventionpluswellness.com/pages/healthy-lifestyle-guidelines-for-youth-and-young-adult-goal-setting