اگر چه این اصطلاح است که اغلب استفاده می شود، درک آنچه در آن به معنی انعطاف پذیر و یا توسعه انعطاف پذیری است که همیشه مستقیم به جلو نیست.

در مقاله منتشر شده در مرز در علوم اعصاب رفتاری, محققان تفسیر انعطاف پذیری به عنوان:

"ظرفیت و فرایند پویا از غلبه سازگار بر استرس و سختی در حالی که حفظ عملکرد طبیعی روانی و فیزیکی است."

بررسی می رود به بحث در مورد انعطاف پذیری در شرایط :

• عوامل ژنتیکی و اپی ژنتیک
• عوامل رشد
• عوامل روانی
• عوامل شیمیایی عصبی

محققان توضیح می دهند که چگونه شواهد می تواند برای ترویج رفتار مثبت سازگار در طول رشد کودک استفاده می شود.