مطالعه منتشر شده در بهداشت عمومی BMC به بررسی رابطه بین انتخاب شیوه زندگی و سلامت روان در دانش آموزان از آلمان و چین است. 

مطالعه طولی به دنبال بررسی عوامل پیش بینی طیف وسیعی از انتخاب های شیوه زندگی از جمله سیگار کشیدن و مصرف الکل برای سلامت روانی مثبت است. تیم تحقیقاتی برجسته است که بسیاری از مطالعات قبلی ارائه کرده اند یک رابطه غیر خطی بین نوشیدن الکل و افزایش خطر ابتلا به اضطراب و افسردگی و لینک "بحث برانگیز" است.

آنها همچنین برجسته است که کسانی که به عنوان "ممتنع" از گزارش الکل نرخ بیشتری از اضطراب و افسردگی نسبت به کسانی که مصرف الکل گزارش نیست اما اجتناب از برچسب "ممتنع". این تیم به این نتیجه رسیدند که ممکن است رابطه ای بین مصرف الکل و سلامت روان وجود داشته باشد که تحت تاثیر سایر عوامل اجتماعی و اقتصادی و شیوه زندگی به جای خود الکل قرار دارد. 

سیگار کشیدن، مورد بحث است، دارای یک ارتباط به افسردگی در نوجوانان در حالی که کسانی که ترک سیگار را ببینید بهبود در سلامت روانی خود را. محققان دریافتند که "رابطه بین سلامت روانی و سیگار کشیدن دو جهته است: سیگاری های جوان با اضطراب و افسردگی بیشتر احتمال دارد به اعتیاد به نیکوتین در اوایل بزرگسالی است."

این مطالعه به زبان انگلیسی منتشر شده است و به صورت آنلاین به عنوان مقاله OpenAccess در دسترس است.