2016 жылдың 1-ші жартыжылдығында 2016 жылдың 1-ші жартыжылдығында 2016 жылдың 1-ші жартыжылдығында 2016 жылдың 1-ші жартыжылдығында 2016-2019 Бұл балалар, жасөспірімдер үшін де, сіздер үшін де қиын. Жаңа кіші бағдарламаларды құру көмектесе алады.

Берік, бірақ икемді күнделікті күн тәртібін жасау

• Сізге және балаларыңызға жоспарланған іс-шараларға, сондай-ақ бос уақытқа уақыт белгілеу. Бұл балалардың өздерін қауіпсіз сезінуіне және өздерін жақсы ұстауына көмектеседі.
• Балалар немесе жасөспірімдер күн тәртібін жоспарлауға көмектесе алады, мысалы, мектептің табельін жасау.
• Егер олар сізге көмектессе, олар мұны жақсы жасайды.

Балаларды арақашықтықты қауіпсіз ұстауға үйрету

• Егер ұлтыңызда бәрі жақсы болса, балаларды үйден алыңыз.
• Сондай-ақ хаттар жазып, адамдармен ортақ пайдалану үшін суреттер жасауға болады. Басқалар көре алуы үшін оларды үйден тыс жерде әшкерелеңдер!
• Балаларыңызды қалай қауіпсіз ұстайтыныңыз туралы әңгімелеу арқылы сендіруге болады. Олардың ұсыныстарын тыңдап, байыппен қабылдаңыздар.

Қолды санациялау және жуу көңілді етуге тырысыңыз

• Қол жуу сәті үшін 20 секундтық ән жасау. Балаларға ұпай беріп, қолдарын үнемі жуып отыру үшін күш-жігерлерін мадақтасын.
• Бетке кімнің жиі тигізе алатынын көру үшін ойын ойлап табу (бір-біріне ұпай жинауға болады).

Сіз балаларыңыз үшін мінез-құлық үлгісісіз

Егер арақашықтықты қауіпсіз әрі санациялы ұстасаңыз және басқаларға жанашырлықпен қарасаңыз, әсіресе ауру немесе қауіп-қатер тобындағыларға балаларыңыз бен жасөспірімдеріңіз сізден үйренеді.

Әр күннің соңында жұмсаған күніңізді көрсету үшін уақыт алыңыз. Балаларыңызға жақсы немесе көңілді нәрсені айтыңыз.

Бүгін жақсы жасаған істеріңіздің бәрін атап өтіңіздер. Сен ТОПсың!

Бұл материал «Parenting for Lifelong Health» (PLH) компаниясымен әзірленген және аударма процесінде 46 тілде және 32 тілде бар.

Өмір бойы денсаулық сақтауға арналған тәрбие (PLH) - ата-аналар үшін ата-аналардың қарым-қатынасын жақсарту үшін әлеуметтік оқыту және ата-аналарды басқару бойынша оқыту қағидаттарын пайдаланатын тегін бағдарламалардың жиынтығы. Бағдарламалар ата-аналарды оларды оң қалыптастыру және балаларымен салауатты қарым-қатынасты дамыту дағдыларымен жарақтандырады.

Дереккөз: https://www.covid19parenting.com/