Meskipun ini adalah istilah yang sering digunakan, memahami apa artinya menjadi tangguh atau mengembangkan ketahanan tidak selalu lurus ke depan.

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan dalam Frontiers in Behavioral Neuroscience, para peneliti menafsirkan ketahanan sebagai:

"Kapasitas dan proses dinamis adaptif mengatasi stres dan kesulitan sambil mempertahankan fungsi psikologis dan fisik yang normal."

Tinjauan ini melanjutkan untuk membahas ketahanan dalam hal:

• Faktor Genetik dan Epigenetik
• Faktor Perkembangan
• Faktor Psikologis
• Faktor Neurokimia

Para peneliti menjelaskan bagaimana bukti dapat digunakan untuk mempromosikan perilaku adaptif positif selama perkembangan anak.