Abstrait

Contexte: La consommation d’alcool et d’autres drogues est associée à une mauvaise qualité et quantité du sommeil, mais il y a peu de recherches qualitatives explorant les expériences de sommeil des toxicomanes et peu d’interventions psychosociales pour le sommeil.

Objectif: Informer le développement d’interventions psychosociales visant à améliorer le sommeil chez les personnes qui signalent des problèmes de drogue et d’alcool.

Méthode: Des données qualitatives ont été recueillies au cours d’une enquête sur le sommeil. Sur les 549 consommateurs de drogues et d’alcool qui ont rempli le sondage, 188 (34 %) fourni des informations supplémentaires sur leur sommeil à l’aide d’une boîte à texte gratuite. Les réponses ont été analysées par catégorisation itérative. Les constatations ont été examinées en se référant à la roue de changement de comportement (BCW).

Résultats: Toutes les données ont été classées inductivement sous cinq rubriques : (i) qualité du sommeil; (ii) la nature des problèmes de sommeil; iii) le sommeil et les substances; iv) facteurs améliorant la qualité du sommeil; v) facteurs sapant la qualité du sommeil. La consommation d’alcool et d’autres drogues a miné le sommeil, mais le mauvais sommeil persistait souvent après que la consommation d’alcool et d’autres drogues ait cessé. Les problèmes de sommeil étaient divers; comme l’étaient les causes et les stratégies de traitement de ces problèmes. Les causes et les stratégies avaient des racines biologiques, psychologiques, sociales et environnementales.

Conclusions: Le BCW a facilité l’identification de composantes d’intervention qui pourraient améliorer le sommeil des personnes qui utilisent des substances. Ces composantes concernent l’éducation, la formation, l’habilitation, la modélisation, la prestation de services, les lignes directrices et l’environnement.