Prévention et traitement de l’épuisement professionnel
Soumis par Edie
- 14 avril 2020
Des niveaux élevés de stress peuvent entraîner des sentiments d’impuissance, de désillusion et d’épuisement.
L’épuisement professionnel est défini comme un état d’épuisement émotionnel, physique et mental causé par un stress excessif et prolongé.
L’impact de l’épuisement professionnel peut être généralisé, affectant votre bien-être physique et mental et votre capacité globale à fonctionner dans la vie quotidienne.
Ce site Web fournit des informations sur les signes d’épuisement professionnel ainsi que les moyens d’éviter d’atteindre un point d’épuisement.
Apprenez ce que vous pouvez faire pour retrouver votre équilibre et vous sentir à nouveau positif et plein d’espoir.