Le tabac contient de la nicotine, qui crée une grande dépendance et peut causer de la dépendance. Bien que beaucoup de gens comprennent les conséquences négatives pour la santé de fumer pour eux-mêmes et ceux qui les entourent, la réduction ou l’arrêt du tabagisme peut être très difficile.

Les services d’arrêt du tabagisme au Royaume-Uni sont conçus pour aider les personnes qui souhaitent arrêter de fumer par le biais de la pharmacothérapie et du soutien comportemental. Malgré le succès du programme, la fréquentation a diminué. Au lieu de cela, plus de gens ont déclaré utiliser e-cigarettes comme une aide au sevrage tabagique.

Une étude qualitative récente, publiée dans la revue de la toxicomanie,a examiné le choix des gens de la méthode de sevrage tabagique, en particulier les décisions des individus d’utiliser des cigarettes électroniques ou un soutien comportemental.

Les chercheurs ont interrogé des fumeurs actuels ou récents et ont cessé de fumer du personnel des services.

Les résultats ont été analysés à l’image de la « capacité », de l'« opportunité », de la « motivation » et du « comportement » (COM-B).

Capacité

• Il semblait y avoir un manque de clarté autour de la sécurité du vapotage. Cela a empêché les gens de se sentir capables de connaître les préjudices potentiels et de prendre des décisions éclairées.
• En général, les gens estimaient qu’ils étaient capables de trouver des services locaux d’arrêt de fumer s’ils le désiraient.

Occasion

• Les gens estimaient que les magasins de vape étaient plus susceptibles de fournir des explications approfondies sur la gamme de produits disponibles.
• Le coût du tabagisme a été un facteur important dans la décision des gens d’arrêter. Les possibilités de vapotage ont été augmentées en raison de la disponibilité économique.
• Les listes d’attente et les contraintes de temps ont réduit la possibilité d’accéder aux services d’abandon du tabac

Motivation

• Les motivations à utiliser ou à éviter les cigarettes électroniques et les services d’abandon du tabac semblaient souvent se chevaucher.
• Les renseignements sur la thérapie de remplacement de la nicotine fournis par les services d’abandon du tabac ou le vapotage proviennent souvent d’expériences et de points de vue personnels des gens.

La recherche nous montre que les gens se tournent vers toute une gamme de méthodes pour réduire ou arrêter de fumer. Les services d’arrêt du tabagisme devraient en tenir compte et concevoir des interventions centrées sur la personne qui répondent aux différents choix, intentions et éventail de besoins.